Come sapere se tendi a introversione o estroversione

Come sapere se tendi a introversione o estroversione

Le persone simpatiche, scosse, timide e sociali sono aggettivi che usiamo spesso quando parliamo di Dimensione sociale delle persone. Tuttavia, molti di questi concetti non sono solo nella conoscenza popolare: anche la scienza si è presa cura di studiarli.

Uno degli argomenti più interessanti è la relazione tra Introversione ed estroversione, così come lo studio delle loro basi biologiche.

Il precedente: analizzare l'introversione ed estroversione

Carl Jung è stato il primo autore a lavorare con l'introversione e l'estroversione dei concetti in modo sistematico. Nel suo libro Psychologische Typen (Tipi psicologici), Jung parla di due tipi di atteggiamenti che definiscono la persona: che i cui interessi sono focalizzati al di fuori e la sfera del sociale e quelli orientati verso il portata privata. Sono, rispettivamente, i tipi psicologici di estroversione e introversione. Inoltre, Jung disegna un parallelo tra introversione e archetipo dell'Apolloniano (introspezione, razionalità, moderazione) mentre il tipo psicologico di estroversione corrisponde alla Dionisia (il disturbo, la ricerca del nuovo e l'interesse per il mondo delle sensazioni).

Sembra chiaro che Jung abbia cercato di enfatizzare la relazione tra incompatibilità e reciproca esclusione tra queste due categorie. Questi sono atteggiamenti espressamente antagonisti che non solo influenzano il nostro modo di relazionarsi con gli altri, ma vanno oltre e parlano del nostro modo di Interagisci con il mondo, Sul nostro modo di vivere la realtà.

La teoria di Eysenck

Lo psicologo tedesco Hans Eysenck Erano un altro studioso nell'affrontare l'argomento, sebbene sia entrato nel metodo scientifico, sebbene lavorasse da alcune categorie molto simili a quella di Jung. Eysenck ha parlato di personalità, soprattutto guardando il Basi biologiche e genetica dell'essere umano, ciò che non è appreso attraverso l'esperienza, ma che è espresso attraverso il nostro modo di adattarsi all'ambiente. Pertanto, solleva la relazione di estrazione introversione come dimensione di temperare presente in tutte le persone e questo è definito dalla fisiologia dai livelli di Eccitazione e inibizione (La negazione dell'eccitazione) di fronte agli stimoli che viviamo. Livelli di eccitazione alti o bassi possono essere misurati da indicatori come la sudorazione, la conduttività della pelle e la lettura delle onde cerebrali.

Secondo questa teoria, quindi, e sebbene possa sembrare confuso, IIl sotterraneo vive in uno stato di eccitazione permanente o "nervosismo", ed è per questo che gli stimoli che sperimentano lasciano un segno psicologico maggiore, mentre le persone Estroverso ha "assegnato" uno stato di relativa inibizione cronica dell'attività cerebrale, e la sua reazione agli stimoli è inferiore. Da queste tendenze, che sarebbero in qualche modo programmate nei geni di ogni persona, l'essere umano cerca di bilanciare questi livelli di attività nella loro interazione con l'ambiente.

Qualcuno la cui attivazione cerebrale è relativamente bassa (a causa dell'inibizione in questo ambiente interno) si preoccupa di recitare in cerca di eccitazione, e questo si ottiene partecipando a partecipare attività socialmente esigenti (Parla con un folto gruppo di persone, per esempio) e cercando nuove situazioni e che richiedono essere attento. Pertanto, le persone estroverse sono state definite inclini alla noia. Qualcuno che necessita di situazioni entusiasmanti potrebbe essere contrario se si verificano solo relazioni personali basate sulla ripetizione e ogni giorno.

D'altra parte, secondo Eysenck, qualcuno che è introverso è perché vive già in un vigilanza permanente, Sebbene non sia nel senso di essere molto focalizzato su ciò che accade volontariamente, poiché è una propensione involontaria e ciò non dipende da dove l'attenzione si sta concentrando su ogni momento. Semplicemente, l'introverso è più sensibile a ciò che accade intorno a esso e che la sensibilità è biologica. Come nel suo ambiente interno già predomina l'eccitazione, tende ad essere socialmente inibita: agisce piuttosto evitando esperienze che rendono il loro livello di attività ancora in aumento, alla ricerca di ambienti più stabili o prevedibili e, sebbene sia socievole mentre puoi godere delle relazioni con gli altri Oltre all'escia, queste relazioni sono caratterizzate dal non essere molto socialmente impegnativa (l'idea può essere espressa con la frase "Ho bisogno del mio spazio").

Chiarire

Come visto, sebbene timidezza e introversione possano sembrare uguali, è davvero una somiglianza superficiale. La timidezza si riferisce piuttosto a uno stato d'animo che può essere spiegato come un comportamento appreso stimando che la relazione con gli altri può avere conseguenze negative, mentre l'introversione è una disposizione biologica che va ben oltre le nostre relazioni con il resto. Nonostante ciò, è ancora una ragione per la ricerca se i modelli di eccitazione cerebrale sono dovuti solo al carico genetico.

I dati forniti finora sono orientativi e possono essere utili per se stessi per riflettere sulle proprie tendenze verso l'introversione o l'estroversione. Tuttavia anche Ci sono test descrittivi e modelli di personalità che questi due estremi contemplano. Alcuni dei più noti sono il modello dei Big Five, il 16PF o il modello di penna Eysenck originale, sebbene l'efficacia di questi sia soggetta a un dibattito continuo.

L'importanza del contesto

Infine, non puoi perdere di vista il Fattore contestuale. Da un lato, i diversi livelli di significato che assegniamo a contesti diversi significa che in ciascuno di essi ci comportiamo diversamente. Qualcuno a cui possiamo considerare introverso, ad esempio, può sentirsi molto a tuo agio a parlare in pubblico se capisci che farlo è un modo per verbalizzare e mettere in ordine alcuni pensieri che hai organizzato nella tua mente, e altro ancora se stai aprendo con un problema che crede di dominare. Allo stesso modo, è assurdo pensare che le persone estroverse apprezzino positivamente tutte le situazioni che richiedono uno stato di allerta, al di sopra di qualsiasi situazione "ordinaria". Disegnare una linea che separa l'introversione e l'estroversione può essere pratico nel campo accademico, ma la realtà trabocca sempre qualsiasi categoria.

Dopotutto, la ricerca dell'equilibrio di eccitazione/inibizione è un'altra forma di adattamento individuale all'ambiente, E quest'ultimo, patrimonio di tutti noi, è proprio questo: la capacità di agire in modo non stereotipizzato, usando strategie creative per perseguire un obiettivo e risolvere i problemi. Nessuna etichetta dirà entrambe le persone in quanto fa la loro capacità di essere imprevedibile.